palmare 38 VERTEBRE LOMBARI
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palmare
38 VERTEBRE LOMBARI
Il suono di verità, è il miglior massaggio possibile.
Le vertebre lombari sono le cinque ossa che costituiscono la parte inferiore
della colonna vertebrale, situate tra la zona toracica e il sacro.
Sono indicate come L1, L2, L3, L4 e L5. Queste vertebre sopportano
il peso del corpo e permettono i movimenti del tronco.
Ecco alcuni dettagli sulle vertebre lombari:
Posizione:
Si trovano nella regione lombare, tra le 12 vertebre toraciche
e le 5 vertebre sacrali.
Struttura:
Sono le più grandi e robuste della colonna vertebrale, progettate
per sopportare il peso del corpo.
Funzione:
Consentono movimenti di flessione, estensione e torsione del tronco.
Importanza:
Una buona salute delle vertebre lombari è essenziale per la mobilità e il benessere generale.
Inoltre, le vertebre lombari:
Formano una curva:
La colonna vertebrale lombare presenta una curva verso l'esterno
chiamata lordosi lombare.
Alloggiano il midollo spinale:
Il midollo spinale termina tra la prima e la seconda vertebra lombare, e da lì in poi continua la cauda equina, un gruppo di nervi che si diramano.
Articolazione:
La vertebra L5 si articola con l'osso sacro, che a sua volta è composto
da cinque vertebre fuse insieme.
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Come per il piede nella riflessologia palmare, una mappa identifica i punti riflessi
che dalla mano raggiungono varie zone del corpo. A Differenza del piede, però, i punti
sono molto compressi, pertanto occorre conoscerli con particolare precisione.
- Sul dorso della mano, dove sono concentrati maggiormente i punti riflessi,
- troverai corrispondenze con l’inguine, le tube uterine, il seno, i bronchi, la trachea,
- la laringe, la gola, il naso, i denti e la bocca.
- Sul palmo della mano troverai invece corrispondenze dei punti con la testa,
- comprese le ghiandole e gli organi che ne fanno parte, la spalla, il braccio,
- le vertebre, la schiena, la tiroide, la milza, il cuore, il retto, l’appendice,
- l’intestino, il colon, la cistifellea, il fegato, il pancreas, il duodeno, il diaframma.
Per fare alcuni esempi la punta delle dita del pollice, dell’indice,
del medio,dell’anulare e del mignolo hanno corrispondenza con i seni nasali;
la seconda falange del pollice invece corrisponde alla testa.
La base dell’indice e del medio con le falangi corrispondono agli occhi e il massaggio
in questo caso parte dal polso e giunge alla base delle dita.
L’attaccatura della mano ha invece corrispondenza con il nervo sciatico,
perciò facendo roteare il polso si può permettere al paziente di provare
una piacevole sensazione di benessere.
La zona esterna della mano destra ha corrispondenza con il fegato,
invece il cuore si riflette con la zona esterna della mano sinistra.
Massaggiando la base del mignolo e dell’anulare, incluse le loro
corrispettive falangi, è possibile attivare riflessi nelle orecchie.
Si tratta solo di alcuni esempi ma le innervazioni sono tantissime e,
data la loro compressione, occorre muoversi con decisione e nei punti precisi,
se si intende raggiungere la zona del corpo interessata.
Tutte le zone della mano sono dunque chiamate in causa con la riflessologia
palmare dal lato esterno della mano a quello interno, dalla base della mano
al palmo, dal dorso fino alla punta di tutte e cinque le dita di ciascuna mano.
In generale è bene ricordare che alla parte destra del corpo corrisponde
la mano destra e al contrario alla mano sinistra corrisponde la metà sinistra del corpo.
fonte: https://www.maniesperte.it
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